Aqui está registrada, em ordem cronológica, a minha jornada como um atleta amador comum rumo ao sonho de completar um Ironman.
Sem atalhos, sem romantização — apenas constância, altos e baixos e vida real.
- Janeiro de 2026 – Retomada oficial da jornada (92kg)
- Capítulo 1 – Primeira semana de treinos
- Capítulo 2 – Ajustes, dores e primeiros limites
- Capítulo 3 – Ritmo, adaptação e sinais de evolução
- Capítulo 4 – Férias, ajustes na rotina e o corpo começando a responder aos treinos
- Capítulo 5 – Evolução nas zonas e o primeiro teste de equilíbrio
- Capítulo 6 – Uma nova fase: treinando com Garmin e mais consciência
- Capítulo 7 – Quando a vida entra no treino (e tudo bem)